手仕事 草木染 キバナコスモスで絹布を染めてみた
早朝にキバナコスモスを摘みにお散歩。花びらを布にのせクルクルと巻いてコトコトと1時間ほど煮ると、、、太陽の光、夕焼けを思わせるような美しいオレンジ色に染まりました。
手仕事 
スウェーデン留学 スウェーデン留学（フォルケスコーラ）染めの授業 毛糸の植物染め
9月の終わり、留学して約一か月経った頃に毛糸の植物染めの授業。手が少しかじかむほどの屋外で、これぞ手仕事！クラスメイトの何人かは、この時期になると毛糸染めを行うとのこと。
スウェーデン留学 スウェーデン留学（フォルケスコーラ）レクリエーションプログラム
フォルケスコーラに入学してから、1か月ほど経った日のレクリエーションプログラム。私は、学校周辺のウォーキングと隣町へのハイキングに参加しました。ハイキングは、これぞスウェーデンと言える絶景！他のコースの方と顔見知りになるよい機会でした。
スウェーデン留学 スウェーデン留学（フォルケスコーラ） スウェーデン語の学習方法
私がたどり着いたスウェーデン語学習は、「LingQ」という外国語学習用のツールです。まだ始めたばかりですが、これは続けられると確信があります。なぜなら、楽しいから！語学学習は、➀楽しめる②続けられる③続けられる仕組みがあるーーがポイント！
スウェーデン留学 スウェーデン留学（フォルケスコーラ） テキスタイルコースで学んだこと
そもそも、テキスタイルって何？10か月間で学んだのは、●織物（裂き織りマット、ハンドタオル、自由製作）●植物染め（毛糸）＆化学染料（ウール布・毛糸）●衣類の修繕（ダーニング、破れ・穴の補修、薄くなった生地の補強）、、、
スウェーデンの暮らし スウェーデン留学（フォルケスコーラ） あ～花粉症
日本の3月、つら～いスギ花粉症が始まる季節ですね。では、スウェーデンではどうだったか、、、結論からいいますと、花粉症の症状が出ました。がーん！スギではありません。それは、、、〇〇です。
スウェーデン留学 スウェーデン留学（フォルケスコーラ）長期休暇の過ごし方 スポーツ休暇 寮を出る？出ない？
一週間ほどのスポーツ休暇。家族でウィンタースポーツを楽しむことが多いようです。私が通ったフォルケスコーラは、クロスカントリー国際大会の開催地、Moraにあり、学校の寮や教室は大会参加者の宿泊施設になるのです。休暇中は寮を出ないといけない？
スウェーデン留学 スウェーデン留学 世界的ファッション＆テキスタイルデザイナー Lars Nilsson氏に学ぶ
ムーラフォルケスコーラ のテキスタイルコース。クリスチャン・ディオールやセ・リーヌなどのハイブランドファッションのデザイナーを長年務め、現在は、テキスタイルやインテリアのデザインも手掛けるている、Lars Nilsson氏をゲスト講師に迎えて
スウェーデン旅行 スウェーデン鉄道（SJ）の乗り方＆ SJ「あるある」–バスへの振り替え輸送
スウェーデン国内の長距離移動で使うスウェーデン鉄道（SJ）の乗り方、そして、少し心しておく「SJあるあるーーバスへの振り替え輸送」情報を記載します。
スウェーデンの暮らし グルテンフリー＆ラクトースフリー スウェーデンに来て変わった食生活
スウェーデンに来てしばらくの間はお腹の調子が悪く、いろいろと試してみた結果、ラクトースフリー、グルテンフリーの食品をできるだけ摂取することで、お腹の調子が整ってきました。まさかの食生活の変化です。