グルテンフリー&ラクトースフリー スウェーデンに来て変わった食生活
スウェーデンに来てしばらくの間はお腹の調子が悪く、いろいろと試してみた結果、ラクトースフリー、グルテンフリーの食品をできるだけ摂取することで、お腹の調子が整ってきました。
まさかの食生活の変化です。
スウェーデンの便利なキッチン用品 3品
国民高等学校のホステルや友人宅にあった、便利なキッチン用品。キッチンワイプ、シンククリーナーは、スーパーで買える定番品。毎日使う台所を快適にしてくれています。ステンレス製の縦型ピーラーもお気にいりのキッチンツールです。
スウェーデンから学んだサステナブルな庭づくり
サステナブルな庭づくり。どんなことを想像されますか?
2022年5月に旅したスウェーデンで学んだサステナブルな庭づくりをご紹介します。もちろんベランダでもできます。キーワードは多様性。